JUNIORIVALMENNUSRYHMÄ 10-14 v. talvikausi 2025-2026

Ryhmä on tarkoitettu 10 - 14-vuotiaille yleisurheilua tavoitteellisesti harrastaville nuorille, jotka kilpailevat ja edustavat seuraa vähintään pm-tason kilpailuissa.

Harjoituksissa kehitetään perusominaisuuksia ja lajitaitoja.

Totutellaan säännölliseen ja tavoitteelliseen yleisurheiluharjoitteluun ja kilpailemiseen.

Harjoitukset:

syksyllä 2.10. – 31.12.2025 ja keväällä 1.1. – 30.4.2026

Varustus: harjoituspaikan mukaan joko halli- tai ulkovarustus

1. Torstaisin, alkaen 2.10.25 klo 18.00 - 19.30 Talviharjoitteluhallilla / ulkona, perusteet juokseminen+hyppääminen+heittäminen, ohj. Silja Peltola

10 - 14 v. ryhmään kuuluville suositellaan viikon

toisena harjoituksena maanantain yleisurheilukoulua/jv-ryhmää
kolmantena harjoituksena sunnuntain peruskuntoharjoitusta (pitää jaksaa juosta 3 km).

Tavoitteellisesti harjoittelevalle lapselle suositellaan säännöllistä osallistumista.

Mikäli lapsella on muita urheiluharrastuksia ja aikataulut menevät päällekkäin valitaan aikatauluun sopivat harjoitukset.

Ryhmän arvot:

Sitoutuminen, avoimuus, yhdenvertaisuus, tasa-arvo, tavoitteellisuus, ilo, kasvatuksellisuus ja yhdessä tekeminen sekä turvallisuus.

Ohjauksesta vastaavat:

Silja Peltola, Taisa Bragge, Raija Simola, yms.